北京白癜风哪里治疗最好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/缺铁性贫血的预防孕晚期多吃鱼、肉、肝等食物，注意铁的补充，预防早产和低出生体重儿。婴儿期提倡母乳喂养。添加辅食时应选用含铁丰富的蛋黄、瘦肉、肝、动物血、豆制品、新鲜绿叶蔬菜等。培养良好的饮食习惯，不挑食、不偏食、多吃含铁丰富的食物，如蛋、黑芝麻、黄豆等。多吃含维生素C高的蔬菜和水果，能促进食物中非血红素铁吸收。合理使用铁强化食品：铁强化食品的载体有面包、食糖、食盐、饮料、酱油等，一般强化铁的日摄入量为10毫克左右，这是防治贫血的好办法。轻度贫血以调整饮食为主，多吃含铁高的食品，一周后复查血蛋白质，无好转时才服用铁剂。定期体检，及时发现贫血并及早治疗。查看原文
产品建议及投诉请联系：shoujibaidu
baidu.
本文编辑：佚名
转载请注明出地址
http://www.sqganjun.com/pxzl/11255.html
