经常有妈妈在后台留言
其实，宝宝出现这些症状，很可能是缺铁了！
铁是人体制造血红蛋白不可缺少的元素，也有助于红细胞通过身体输送氧气，是宝宝生长发育过程中不可或缺一种元素。
如果宝宝在添加辅食后，没有得到充足的铁，可能就会出现缺铁性贫血。
缺铁性贫血是我国儿童常见的单一营养缺乏性疾病，会影响大脑、认知语言和感觉运动发育，有研究发现：
～年浙江地区9月龄婴儿铁缺乏率14.8%，河北地区9月龄婴儿铁缺乏达51.9%，部分地区12～35月龄婴幼儿铁缺乏率26.9%。
婴幼儿铁缺乏仍是我国重要的公共卫生问题。宝宝铁缺乏的原因
都有哪些？
我们的人体就像一个每天不停运作的大工厂。
想要保证正常运作，生产所需的“原料”就必须充足，铁元素就是“原料”之一。
铁的摄入和储备不足，而消耗或需求增多，无法满足机体生长发育的需要时，就会出现铁缺乏。
引起宝宝铁缺乏的原因主要有以下5个。
01出生的时候铁元素继承的不够每个健康的足月宝宝，出生时都会从妈妈那里继承一份“铁资产”，通常够宝宝用到4～6月龄。
但若妈妈孕期缺铁、肥胖、妊娠高血压、糖尿病、吸烟；或多胎（同用一个胎盘）、胎儿宫内生长迟缓、早产、低出生体重、胎盘早剥、脐带结扎过早等原因，都可能会使宝宝铁储备不足，从而出现铁缺乏。
02外部铁元素摄入不足■母乳喂养的宝宝6月龄后仍未开始补铁，或奶粉喂养的宝宝配方奶强化不足（婴儿配方奶的最低铁含量不能低于每升6.7毫克）；
■牛奶中铁含量低，利用率也低。
如果1岁后宝宝摄入牛奶过量（每日饮用超过毫升）就会占据胃空间，影响其他高铁辅食的摄入。
■在添加辅食后，宝宝摄入富含铁的肉类、深色蔬菜（比如胡萝卜、菠菜等）不足。
03铁元素需求量大宝宝生长发育对铁的需求大。
低出生体重儿、早产儿、宫内生长迟缓的宝宝在出生后需要追赶生长，对铁的需求更大。
04铁元素丢失或消耗多食物过敏（如花生、鸡蛋、坚果）、肠道寄生虫感染导致肠道出血，或因疾病原因失血、换血等因素，都可能会导致宝宝铁元素丢失、消耗过多。
05铁元素吸收障碍长期肠炎、肝胆疾病等消化吸收障碍疾病都可能会导致宝宝铁吸收不良。
导致宝宝铁缺乏的原因有很多，健康的足月宝宝建议在6月龄左右就开始重视是否存在缺铁的情况。
如果是早产、低出生体重或妈妈孕期缺铁的宝宝，家长应该更早
本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.sqganjun.com/pxzl/5383.html
