医生我们瘦不瘦？
我们算不算高？
眼睛好不好的？
化验单为什么很多箭头？
我们吃的很好怎么会贫血呢？
……
”8月3日至8月31日，历时25天，区妇幼保健院圆满完成了临平城区27家幼儿园共名儿童的集中入园体检任务，但是对结果进行分析后，我们惊讶地发现：
儿童肥胖、
总蛋白球蛋白偏低、
贫血、
视力不良、
龋齿严重
……
这是为什么呢？
家长们应该怎么办呢？
来听听专家们的意见吧！
一
一方面羡慕别人家白白胖胖的娃，另一方面“小胖墩”们通常也犯愁，喝水都胖，怎么办呢？
今年共检出肥胖儿童69人，其中重度肥胖7人。最主要的原因是吃得多动的少。近些年来，居民消费水平普遍提高，食物种类更多样化，膨化类、烧烤类、煎炸类食品、含糖饮料等各类零食进入儿童的生活，导致长期能量摄入过多，体内脂肪过度积聚，体重明显超过参考值范围。另一方面，活动量的不足进一步助长了儿童肥胖的形成。
专家提醒：肥胖儿更容易患脂肪肝、高血压、冠心病等疾病，对青少年心理也会产生较大影响，儿童期进行早期肥胖干预显得尤为重要。
二
小胖墩吃这么多，怎么还贫血了？
大部分的儿童出现贫血多是营养性的，跟饮食中铁、维生素B12、叶酸的摄入不足有关。儿童饮食中的铁元素摄入没有满足其快速生长发育的需要，因此才会贫血。
专家提醒：在日常饮食中，家长要额外注意增加含铁丰富的食物，每周至少吃2-3次牛肉、瘦肉或者动物肝脏等。如已发生缺铁性贫血的儿童则需要进行相应疗程的铁剂治疗，此时食补的效果已不佳。
三
总蛋白偏低，生活条件越来越好，但是为什么儿童的发育却跟不上脚步呢？
这跟饮食不合理有关系。正常情况下，儿童总蛋白要达到65g/L以上。蛋白质是生命的物质基础，机体细胞的重要组成部分，人体组织更新和修补的主要原料。蛋白质摄入不足，会直接影响儿童的生长发育，严重时会导致乏力、食欲不振、发育迟缓、贫血以及机体免疫力低下，甚至影响智力。
专家提醒：孩子吃什么吃多少，家长要有均衡饮食概念。
四
体检检查出不少视力不良的儿童，小小的年纪怎么就“眼睛不好”了呢？
今年入园体检共查出屈光度、斜视可疑儿童人，占比16.14%，其中建议进一步眼科就诊的儿童人，占总数的6.5%。儿童的视力问题一方面有先天性发育的原因，另一方面是由于现阶段的儿童过早地接触电子屏幕，今年又由于疫情不能出门，户外活动时间减少，电子产品娱乐时间增加，导致儿童视力不良的发生。
专家提醒：0-6岁是儿童视力发育的关键期，对儿童的视力问题进行早发现、早诊断、早干预，可大大降低成年期最终弱视的发生。
（1）建议6月以上婴幼儿每半年做一次视力筛查。
（2）两岁之前的儿童不要接触任何电子产品，包括手机、电脑、电视，两岁之后电子产品的使用也要限制在每次20分钟以内。
（3）每天需保证儿童至少2小时的户外活动时间。
（4）减少购买声光类玩具，保护视力。
五
体检中发现龋齿的孩子不占少数，因为以后会换牙就忽略了儿童的牙齿问题，这可不行哦！
龋齿俗称虫牙、蛀牙，乳牙龋齿如不及时治疗可能会影响恒牙的生长。如果持续存在，容易继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症；如果病变持续发展，会形成龋洞，最终会导致牙冠完全破坏消失，甚至牙齿丧失。
专家提醒：家长务必要监督儿童保持口腔清洁，坚持每天刷牙，进食后及时清洁口腔。3-6岁涂氟预防龋齿，一般建议6个月开展一次涂氟。6-7岁做窝沟封闭，窝沟封闭就是在第一恒磨牙刚刚萌出时涂上一层保护剂，将窝沟裂隙保护起来，使牙齿容易清洁，从而减少龋病的发生。
多吃蔬菜！
不看手机！
多多运动！
保证明年健健康康地再去体检哦~
杭州市余杭区妇幼保健院官方
本文编辑：佚名
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