今年春节，大家最大的愿望一定是两个字：健康。
丁香希望各位大朋友们平平安安，各位小朋友们健康成长。
特别是各位爸爸妈妈，鼠年轻松带娃，有些知识，学得越早，带娃就越轻松。
今天丁香妈妈邀请了专业的医生和营养师，放送30条鼠年最全的育儿大实话！
儿科医生想说
1.宝宝发烧不要捂汗退烧
孩子体温调节中枢功能不成熟，产热大，容易出现产热和散热的不平衡。强行捂汗，容易引起捂热综合征，危及孩子性命。
物理降温最好的方法是少穿、少盖、开空调。对于宝宝来说，布洛芬和对乙酰氨基酚是唯一推荐的两种退烧药。
2.宝宝鼻涕多，试试生理海水
通过鼻涕，可以带出空气中的灰尘和微生物。强行给娃擤鼻涕，可能会导致鼻粘膜损伤。
使用生理海水滴鼻洗鼻，滴一滴，冲一冲，舒爽无副作用。
3.宝宝咳嗽不要吃止咳药
咳嗽是人体的自我保护机制，不必急于止咳。常见止咳药多是复方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推荐用于4岁以下儿童。
6月以下多喝奶，6个月以上多喝水，1岁以上可以含服蜂蜜2～5mL，可以缓解咳嗽症状。
4.抗生素能口服尽量不输液
输液、打针等方式起药效更快，也伴随更多不良反应的风险，最常见的就是过敏；另外，还可能引起溶血、局部刺激、电解质紊乱等不良反应。
如果宝宝确诊需要用抗生素，口服对孩子来说更安全。
5.孩子腹泻，预防脱水比止泻更重要
孩子轻度脱水时，会出现口唇粘膜稍干燥，眼泪较少，前囟微微凹陷，尿量偏少的情况；严重脱水则会面临休克、死亡的风险。
腹泻时，可以给宝宝服用补液盐III，快速补充流失电解质，预防脱水。
6.吃香蕉不能改善便秘
香蕉中的膳食纤维含量不高，改善便秘效果有限，吃到不成熟的香蕉还会加重便秘。
火龙果、梨、西梅等水果膳食纤维丰富，更有助于改善便秘。
7.没有可以提高免疫力的神药
孩子的免疫力由均衡的饮食、定期的运动、充足睡眠以及按时接种疫苗来共同建立。
目前，没有证据证实，有药物或保健品能提高免疫力。捂住钱包，别乱花钱！
8.二类疫苗有钱就给娃打
每一种疫苗都能预防对应的一类疾病，二类疫苗和一类疫苗一样重要。
只要经济宽裕，都推荐给孩子打二类疫苗。
儿保科医生想说
9.微量元素检测，不必做
微量元素检查结果不准确，不能作为衡量宝宝体内微量元素含量的标准。年，国家卫计委已正式叫停。
比起
本文编辑：佚名
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