续妊娠反应之后，
孕中期出现的手指甲发白、没有光泽，还很容易折断，甚至会浑身没劲儿，乏力、头晕、气短、还没有了食欲。常见的营养性贫血
缺铁性贫血，缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血，见于营养不良贫血,维生素c可以促进铁剂吸收。溶血性贫血，红细胞过度破坏所引起的贫血，但较少见;常伴有黄疸，称为“溶血性黄疸”维生素E孕中晚期，保护红细胞膜正常，预防溶血性贫血。
巨幼红细胞性贫血，缺乏红细胞成熟因素而引起的贫血，缺乏叶酸或维生素B12引起的巨幼红细胞性贫血，多见于婴儿和孕妇长期营养不良;
由于胎儿的生长发育的需求及妊娠期血容量增加，对铁的需要量增加，尤其在妊娠中晚期，准妈妈对铁摄取不足或吸收不良，都可以导致贫血。艾尔喜孕孕妇营养粉含优质动植物蛋白（大豆蛋白、乳清蛋白、藜麦蛋白），DHA微囊粉，亚麻籽油微囊粉，磷脂，小麦胚芽粉，燕麦粉，藜麦粉，核桃粉，红枣粉，花生粉，菊粉，复合维生素(维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、烟酸、叶酸、泛酸),复合矿物质（钙、镁、铁、锌、硒）合理配比而成，为您的孕期保健护航。温馨小提示
补充铁元素，还要摄入一些动物性食品，动植物食物不仅含有铁丰富，其吸收率也高。植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰，吸收率低。扫码
本文编辑：佚名
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