地中海贫血又称珠蛋白生成障碍性贫血、海洋性贫血，是一组遗传性溶血性贫血疾病，是由于基因缺陷所导致的。地中海贫血的病理机制是合成血红蛋白的珠蛋白链减少或缺失导致血红蛋白结构异常，而不是缺铁。而贫血使肠道对铁的吸收增加，加上在治疗过程中的反复输血，使铁在组织中大量贮存，导致含铁血黄素沉着症。所以，一般情况下地中海贫血不但不能补铁治疗，而且应当去铁治疗，补铁会加重地中海贫血的症状。
缓解地贫的饮食原则
1、摄取优质蛋白质:蛋白质是造血材料不可或缺的部份，还能使手脚身体温暖不易手脚冰冷，减缓头痛，头晕等病状，乳蛋白是优质的蛋白质的来源(初乳片)
2、避开生冷食物:下午四点过后不吃任何水果，生菜沙拉，茶叶以及较寒的蔬菜如:冬瓜，苦瓜，丝瓜，大白菜等。小心血液循环更差
3、补充造血营养素:B6,B12，叶酸为造血营养素，建议B族元素，海藻油帮助红血球制造与维持健康。（儿多维，海藻油）
4、不需要额外补充铁质:铁质的补充只会加速身体负担，以及减少富含铁质食物，如牛肉，猪血，猪肝等食物。
5、避免过度加工的垃圾食品，避免防腐剂，人工色素，致癌物、毒素、自由基等物质。它们会加速红血球的氧化破坏，缩短红血球寿命。
6、补充抗氧化剂:摄取细胞基本营养素，辅酶Q10，花青素(葡萄籽精华)等抗氧化能力超强的成份，帮助保护红血球细胞，使红血球细胞不易被氧化破裂。
注意:不宜剧烈运动，在激烈运动过后，耗氧量大易产生严重的铁氧燃烧，使心脏负担变大，反而使身体变得更疲惫，建议采取温和运动，又可增加血液循环，此外，早餐一定要吃，最好摄取富含优质蛋白，天然B群，多种微量元素，活性因子等营养素，提供红白球细胞所需营养素，缓解地贫的不适。
建议:初乳片，儿多维，钙，锌，海藻油，益生菌，葡萄籽维C，维生素C片。
案例
我是一位80后宝妈，因为我和儿子的健康结缘葆婴。当时加入葆婴，说实话连葆婴是什么我都不是很清楚，听说葆婴产品是营养细胞，可以调理和改善身体,我没有犹豫，就立马加入了葆婴。
因为我儿子有地中海贫血，每个月都要输血。从六个多月，我带着儿子到广州，一边打工一边带小孩，这么多年过去了，我儿子的健康不但没有得到改善，反而输血从毫升升到--毫升。压力越来越大，无能为力的我作为母亲真的感到好心痛。可能因为儿子的地中海贫血，我常常失眠到天亮，但是为了照顾好孩子，为了给孩子输血，第二天还要上十几个钟头的班，没办法，为了每个月孩子输血呀，从来不敢在孩子面前说累。
就在今年3月8号的这天，我儿子做了脾脏切除术。当儿子推进手术时，我在手术室外等待，心里都无法自容，眼泪不停的流下...一等就等了三个半小时。当医生出来时手里端着，大约三，四斤重从儿子身上切除下来的脾脏后，看着，看着，心痛的我当即晕倒，什么也都不知道了...醒来后知道儿子一切顺利，可是当时的我，还是很害怕，也说不出来，只能傻傻的，在手术室外等待着我儿子出来，医生和我说什么?我的脑子里只有想到儿子我也没有去听。在手术期间及手术后，儿子连续坚持服用葆婴医院药物治疗很快伤口愈合，没有给打过止疼针和吃过止疼药。
经过住院治疗一周后，医生建议我们可以回家。回家后，我坚持给孩子用，我越来越相信葆婴高品质的产品，同时给自己也用上了葆苾康产品钙力镁，经过一个月的治疗，没有想到我多年失眠得到了改善。
以前儿子月月都要输血到毫升，现在可以三四个月输一次了，儿子的身体现在免疫力比以前提高了。感谢葆婴公司提供这么高品质的营养品，让我和孩子收获健康，让我越来越爱葆婴!
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