很多人认为贫血是一种病，但实际上贫血是一种症状的名称。缺铁性贫血是其中的一个种类，它从名称上看就是因为缺乏铁或者是身体内出现铁的利用障碍而导致的一种问题。在医院的检验科中，几乎每天都可以发现和贫血有关的症状，其中缺铁性贫血可能是比较常见的一种，并且在这类贫血的人群中女性和儿童的占比是比较大的。导致缺铁的原因主要有哪些呢？
一是，儿童在生长和发育的过程中，对于铁的需求是比较大的，如果没有及时的补充足够的铁，就是出现缺铁的现象，严重的话就会出现贫血。二是在饮食习惯中，如果有偏食或者是节食的习惯也会造成缺铁的问题。三是因为胃部出现疾病，导致身体没有办法正常的吸收铁。四是身体丢失的铁过多，女性主要可能是因为月经量过多会导致这种问题，而成年的男性出现这种问题大多是由于消化道的慢性出血导致的。
想要改善缺铁性贫血，可以从改变不良的饮食结构和习惯开始，可以多吃肉类等食物，这里并不建议通过植物性的食物来补铁，因为植物中的铁人体是很难吸收的。女性在经期的时候或者是孕期的时候，可以通过预防的方式来补铁，药物治疗的话主要是口服或者是静脉注射。
缺铁性贫血并不是一种很严重的疾病，发现后及时的进行诊断和治疗，基本都会得到改善并康复的。
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