一岁小孩吃啥有营养
1、这是孩子抵抗力差的表现，在生活中父母可以给孩子多吃点有营养的食物，蛋白质类的食物更好一些，但是在生活中还要补钙和锌，可以适当的多吃些鱼松，米糊等食物，也可以吃一些合生元，也要注意给孩子补锌。平时要多给孩子穿衣服，不要冻着孩子。
2、宝宝在不改变原有饮食习惯的基础上，可以减少四分之一食物量，为了减少宝宝肠道负担。而不是在腹泻时增加营养。腹泻时宝宝的肠黏膜处于水肿状态，一旦蛋白质的食物太多，会加重宝宝肠道负担，也不容易消化和吸收。清淡饮食，比如稀饭加点切碎的蔬菜叶，烂面条，馒头中间柔软的部分。避免硬冷，生食物，油炸，糯米等不容易消化的食物。奶粉可以喂，否则一点蛋白质没有，宝宝的身体的抵抗力就会更加低下。
3、在不改变原有饮食习惯的基础上，可以减少四分之一食物量，为了减少宝宝肠道负担。而不是在腹泻时增加营养。腹泻时宝宝的肠黏膜处于水肿状态，一旦蛋白质的食物太多，会加重宝宝肠道负担，也不容易消化和吸收。清淡饮食，比如稀饭加点切碎的蔬菜叶，烂面条，馒头中间柔软的部分。避免硬冷，生食物，油炸，糯米等不容易消化的食物。奶粉可以喂，否则一点蛋白质没有，宝宝的身体的抵抗力就会更加低下。
一岁小孩贫血怎么补
1、宝宝缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血，如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的妇女，生长发育期的婴幼儿，也可使体内铁的供应相对不足。本病发生率甚高，是贫血中最常见的一种，各种年龄均可发生，尤其多见于妇女和婴幼儿。
2、严重贫血或有心功能不全者，应少量多次输血。注意加用维生素E，补充高蛋白含铁丰富的食物。坚持补充铁剂，随时依据血象检查调整药量。口服铁剂从小量开始，在进食中或饭后服，以减少胃肠道反应。营养不良性贫血，可多进食菠菜、红枣、黑木耳、鸭血等含铁丰富的食物。缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血，如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。
3、另外如妊娠期、哺乳期的妇女，生长发育期的婴幼儿，也可使体内铁的供应相对不足。本病发生率甚高，是贫血中最常见的一种，各种年龄均可发生，尤其多见于妇女和婴幼儿。严重贫血或有心功能不全者，应少量多次输血。注意加用维生素E，补充高蛋白含铁丰富的食物。坚持补充铁剂，随时依据血象检查调整药量。口服铁剂从小量开始，在进食中或饭后服，以减少胃肠道反应。营养不良性贫血，可多进食菠菜、红枣、黑木耳、鸭血等含铁丰富的食物。
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