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如今孕妇吃得那么好,怎么还是会贫血

  • 来源:本站原创
  • 时间:2021/8/28 12:56:06
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贫血是和营养密切相关的一种疾病。现在大家的营养状况普遍好了,孕妇也吃得越来越好,可是据专业人士调查显示:中国孕期贫血发生率高达30%,特别是有不少孕妇,发生轻度或者中度贫血,而自己浑然不知。

原因一:挑食

孕期最常见的贫血:1、缺铁性贫血,顾名思义因铁缺乏而导致的贫血。铁作为必不可少的微量元素,孕期不仅要供给“大肚皮”自己,更重要的是输送给肚子里的宝宝。怀孕后,“大肚皮”体内的血液将比怀孕前增加30%至50%。铁作为血红蛋白的主要成分,需要量自然要增加。2、叶酸性贫血,又称营养性贫血,主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起的。怀孕后,孕妈咪的身体对叶酸的需求量明显增加,所以容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。但是现在孕妇明明吃得很好啊,怎么还有人贫血?

因为,孕期不仅要补充营养,还要科学补充营养,比如,光喝汤不吃肉并不能增加微量元素。切忌挑食,养成良好的用餐习惯才能避免微量元素的缺乏。

原因二:你是高危人群

以下几类人群在怀孕时,比较容易贫血:

1、既往就贫血的妇女

2、孕期呕吐比较严重、频繁者

3、多次妊娠的妇女

4、1年内连续妊娠的妇女

5、素食主义者

6、怀孕之前的月经出血量较多者。

孕期贫血对胎儿的影响?

1.婴儿视觉与动作不灵活

如向目标够取玩具、拇指和食指摄取细小物品,以及串珠、套叠和积木拼图能力均落后,也会影响到入学之后的作业能力相应落后。

2.昼夜规律难以养成

正常婴儿在光线充足时易于觉醒,黑暗时脑对痛觉及一些刺激形成的化学递质透过的速度减慢,逐渐养成夜间睡眠和白天觉醒的生活规律。缺铁时光线的透过速度差别消失,夜间对一切感觉都同白天一样。3、肌肉运动能力迟缓缺铁时肌红蛋白内含铁不足,以致肌肉伸缩无力,婴儿抬头迟,翻身、坐起、爬行、站立和行走都迟。贫血使孩子全身乏力,不愿意活动,总是躺着、坐着,使已经学会的动作逐步退步。4、认识和语言落后6个月内母体内贮存铁的不足会使婴儿无精打采--疲倦,对外界事物无兴趣,畏惧不敢接受新事物,所以认知能力落后。婴儿注意难以集中,对声音的变化感受茫然,既不求理解声音变化代表的意义,也懒得去模仿发音,所以理解能力不足。主动交往要求不大,所以语言能力落后。5、记忆力落后由于含铁的酶多聚集在大脑的边缘,是脑的记忆贮存部位。缺铁时该部位的酶活性不足,导致记忆力落后,孩子难以学会识物、背诵儿歌和识数。患有缺铁性贫血的孕妇,不仅会出现免疫力低下的情况,还会影响胎儿大脑的正常发育。怀孕早期是胎儿脑神经细胞的激增期,是大脑发育的关键期。如果孕妇在这个阶段出现贫血症状,极有可能影响胎儿出生后智力与行为能力。

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