大家好，我是沐沐的妈妈，我目前已经有八年多的育婴行业经验了，我又来给宝爸宝妈们分享食疗方了，这些食疗方全是我八年多的育儿经验整理出来的，很多宝爸宝妈们亲证有效，大家放心使用！
一直以来，宝妈们总是反映孩子身体欠佳，易生病，尤其我们的下一代宝宝们，生病变成了一种常见的事情！我每天都能看到宝爸宝妈为了孩子生病奔波劳累、看到他们担忧的神情，我对此深有体会，因为我的宝宝刚出生的时候我也是他们中的一员！医院跑多了之后呢，我发现，无论是怎么打针吃药，孩子们的体质总是好不起来，还会反反复复生病，所以我等果断选择了另外一条路，就是注重饮食，从食疗开始下手，虽然我的生活变得忙碌了，但是孩子的身体也明显的变好了！
今天我给大家推荐一个养胃助消化、预防宝宝贫血、增强孩子免疫力的食疗方子，身边的朋友们试过了都说效果不错！
胡萝卜猪肝小米粥
准备食材：新鲜猪肝适量、生菜、胡萝卜半根、小米35g、盐、生姜。
第一步：胡萝卜切丁、生菜切碎备用；
第二步：锅中加水、加几片生姜、倒入切好的猪肝煮熟捞出，切碎备用；
第三步：锅中加油，胡萝卜丁入锅，炒出胡萝卜素，加入切碎的猪肝，炒出香味；
第四步：锅中加ml清水煮开，加入洗净的小米煮40分钟；
第五步：加入生菜，加盐。
预防宝宝缺铁性贫血、增强宝宝免疫力、养胃助消化的胡萝卜猪肝小米粥就这样完成啦，适合0-18岁的孩子哦，每周两次不积食、不贫血个头高！
根据我8年的育婴经验和对食疗方法的研究，也整理了一套自己的宝宝辅食食疗大全，像孩子的这类的常见小病小痛，还有之类的慢性病症，我这边都有特别管用的调理方的。
每一种食疗方都有详细的制作方法和配图，这些都是数千位家长和我一起共同验证过并且十分有效的良方！
很多病，其实靠日常的调理和护理就能避免或者得到治愈，会护理的家长永远不会让宝贝们遭罪，不懂的家长，一味地给孩子喂药打针，让宝贝们遭罪，自己还心力交瘁！
如果家长们觉得我分享的食疗方子有用，也希望大家能够动动手指给我点击一下文章底部的和，让更多的宝爸宝妈、爷爷奶奶们能够知道！
文中和底部的广告，都是平台自动插入的，如果家长们能够点击一下，平台就会给我一点点补贴。分享不易，希望大家能够给我一点点动力，让我能更长久地给大家分享食疗方，谢谢大家！
家长们如果有需要的话或者有其他育儿方面的问题，
本文编辑：佚名
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