早点
Breakfast
光明鲜奶
Milk
蜜汁南瓜
Pumpkin
进口金标龙眼、无籽红提
Longan,grapes
午餐
Lunch
台式三杯鸡
Chicken
西兰花炒虾仁
FriedshrimpswithBroccoli
清炒红米苋
Stirfriedredriceamaranth
冬瓜排骨汤
Wintermelonsoup
软饭
Rice
午点
AfternoonTea
雪梨百合银耳羹
SydneyLilytremellasoup
水果黄瓜
Fruitcucumber
爱心下午茶
Afternoonsnack
开心果
Pistachio
9.14周二Tuesday早点
Breakfast
红枣小米粥
Porridge
小猪包
Baozi
绿晴王葡萄、圣女果
Grapes,tomatoes
午餐
Lunch
菠萝咕老肉
Pineapplemutton
甜椒炒鸭肫
FriedDuckGizzardwithsweetpepper
清炒苕尖
Stirfriedsweetpotatotips
三鲜虾仁汤
Sanxianshrimpsoup
软饭
Rice
午点
AfternoonTea
软糯发糕
Softglutinousricecake
有机猕猴桃
Organickiwifruit
爱心下午茶
Afternoonsnack
蛋黄酥
Egg-YolkPuff
9.15周三Wednesday早点
Breakfast
光明鲜奶
Milk
清甜紫薯
Purplesweetpotato
水果黄瓜、有机蓝莓
Fruit,cucumber,organicblueberry
午餐
Lunch
茄汁龙利鱼
Arowanaintomatosauce
肉末茄子
Eggplantwithmincedmeat
炒木耳菜
Friedagaric
山药枸杞鸽子汤
Yammedlarpigeonsoup
软饭
Rice
午点
AfternoonTea
青菜番茄面Noodleswithvegetablesandtomatoes西柚Grapefruit爱心下午茶
Afternoonsnack
每日坚果
Nut
9.16周四Thursday早点
Breakfast
光明鲜奶
Milk
黄金三明治
Sandwich
香蕉、黑布林
Banana,blackbriny
午餐
Lunch
鸡胸肉蔬菜沙拉
Chickenbreastvegetablesalad
烤甜玉米
Roastedsweetcorn
香煎牛排
Friedsteak
番茄牛尾骨汤
Tomatobeeftailsoup
和风培根炒饭
Friedricewithbacon
午点
AfternoonTea
小蛋糕
Cake
西域香妃天山雪梨
Pear
爱心下午茶
Afternoonsnack
蛋挞
EggTart
9.17周五Friday早点
Breakfast
韩式南瓜粥
Milk
蓝莓山药
Blueberryyam
大荔冬枣、新疆哈密瓜
Jujube,Hamimelon
午餐
Lunch
红烧狮子头
StewedPorkBall
番茄厚蛋烧
Braisedeggwithtomato
芹菜炒腐竹
Friedbeancurdwithcelery
黄金板栗鸡汤
Goldenchestnutchickensoup
软饭
Rice
午点
AfternoonTea
赤豆圆子
Redbeanballs
红富士
Apple
爱心下午茶
Afternoonsnack
卡士酸奶
Yogurt
9.18周六Saturday早点
Breakfast
香菇鸡肉杂蔬粥
VegetablePorridge
华夫饼
Waffles
无花果、阳光玫瑰青提
Figs，grapes
午餐
Lunch
香煎鳕鱼饼
Friedcodcake
番茄香菇滑蛋
Friedeggwithtomatoandmushroom
清炒黄瓜
Stir-friedcucumber
山药芙蓉汤
ChineseYamandLotusSoup
软饭
Rice
午点
AfternoonTea
荠菜虾仁肉馄饨
shrimpMeatWonton
西瓜
watermelon
爱心下午茶
Afternoonsnack
海苔卷
Seaweedroll
饮食儿食贫血推荐荐幼儿贫血该吃什么？贫血是幼儿常见的一种营养缺乏症，可影响幼儿的生长发育、智力和社会适应力能。对于幼儿来说，对于贫血的治疗，食疗的效果可能优于药物。那么幼儿贫血吃什么好呢？
1、动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。
2、各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。
3、鸡蛋黄：每克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。
4、动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。
5、黄豆及其制品：每克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。
6、芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，深受孩子欢迎。
7、绿叶蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。
8、木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。
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